Вы здесь
Врач по медицинской профилактике Ирина Милюкова рассказала о том, как снизить риски развития онкозаболеваний.
В организме человека около 100 триллионов клеток, которые интенсивно делятся. Если нарушается этот процесс — возрастает вероятность появления злокачественной опухоли.
Смертельная «мода»
Наркомания — это одна из разновидностей деструктивного поведения, когда человек стремится уйти от реальности, изменив своё психическое состояние с помощью психоактивных веществ (ПАВ). Так формируется зависимость от наркотического вещества.
Врачи считают, что современные наркотические средства способны сформировать зависимость буквально за 1-2 приёма. При употреблении наркотиков происходят грубые нарушения функций внутренних органов, нервной системы и происходит деградация личности.
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что большинство неинфекционных заболеваний можно избежать.
В настоящее время именно хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения страны. К ним относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. Но большая группа факторов риска развития таких заболеваний полностью зависит от самого человека, так как на них можно повлиять и изменить положение в лучшую сторону.
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития многих заболеваний. Так, гиподинамия увеличивает риск развития:
Ишемической болезни сердца на 30%;
Сахарного диабета II типа на 27%;
Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
