Вы здесь
С 25 по 31 августа 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей популяризации активных видов спорта!
Физическая активность – это важный аспект, который помогает поддерживать здоровье в любом возрасте. Она охватывает все виды движений, которые мы выполняем, как в повседневной жизни, так и во время занятий спортом.
Все мы знаем, что регулярная физическая активность приносит множество положительных эффектов.
Давайте подробнее рассмотрим, каким образом физические упражнения влияют на наш организм:
Алкоголь vs Подросток
Врач по медицинской профилактике Динара Сулейманова рассказала, почему алкоголь опасен для подростков.
Организм до 18 лет активно развивается: сердце, сосуды и гормональная система уязвимы. Алкоголь нарушает рост клеток, вызывает необратимые изменения и повышает риски ранних инфарктов, диабета и бесплодия.
Доза, относительно безопасная для взрослых, для подростка — яд. Удар по сердцу и сосудам. 4 смертельных последствия:
1. «Праздничное сердце»
18-24 августа – Неделя отказа от алкоголя Роспотребнадзор предупреждает, ежегодно 3 миллиона смертей в мире наступают в результате чрезмерного употребления алкоголя.
Алкоголь — это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. В избыточном количестве он опасен для здоровья. Активный ингредиент спиртных напитков – этанол. Он напрямую влияет на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень. По данным Всемирной организации здравоохранения злоупотребление алкоголем – причина более чем 200 заболеваний и травм.
11-17 августа – Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа).
