Вы здесь
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития многих заболеваний. Так, гиподинамия увеличивает риск развития:
- Ишемической болезни сердца на 30%;
- Сахарного диабета II типа на 27%;
- Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
Правила тарелки здорового питания начинается с создания сбалансированного рациона, где каждый прием пищи включает разнообразные питательные вещества. Рекомендуется делать акцент на цельных, минимально обработанных продуктах.
Пять правил здорового питания:
Глава муниципального образования Чернореченский сельсовет Максим Александрович Митин принял участие в важном для российской глубинки мероприятии - рабочем совещании в Государственной Думе, посвященном доступности медицинской помощи в сельской местности.
Встреча, организованная по инициативе Всероссийской ассоциации развития местного самоуправления (ВАРМСУ), собрала представителей муниципалитетов из разных уголков страны: Республики Калмыкия, Липецкой и Оренбургской области.
С 1 июля в России проходят дни информирования о предупреждении смертности от внешних причин – т.е. от тех обстоятельств, повлекших смерть человека, которые вызваны не болезнями, а различными умышленными (например, убийства) или неумышленными (несчастные случаи) внешними воздействиями. Наиболее известные причины смерти этого класса — убийства, самоубийства, разного рода несчастные случаи, включая транспортные происшествия, случайные отравления, утопления и т.д.